Stabilirea obiectivelor este o parte esențială pentru a obține succesul în viață. Fie că doriți să slăbiți, să învățați o nouă abilitate sau să începeți o afacere, stabilirea obiectivelor vă ajută să rămâneți concentrat, motivat și responsabil. Cu toate acestea, nu toate obiectivele sunt create la fel. Pentru a obține cele mai bune rezultate, trebuie să vă stabiliți obiective S.M.A.R.T.. În acest articol, vom explora elementele de stabilire a obiectivelor S.M.A.R.R.T. și modul în care acestea vă pot ajuta să vă atingeți visele.
S.M.A.A.R.T. este un acronim care înseamnă Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time-bound. Haideți să defalcăm fiecare dintre aceste elemente:
1. Specific: Obiectivul tău trebuie să fie clar și bine definit. Acesta ar trebui să răspundă la întrebările: ce, cine, unde, când și cum. De exemplu, în loc să vă stabiliți un obiectiv de "a pierde în greutate", ar trebui să vă stabiliți un obiectiv de "a pierde 5 kilograme în 2 luni făcând exerciții fizice timp de 30 de minute pe zi și urmând o dietă echilibrată".
2. Măsurabil: Obiectivul dumneavoastră ar trebui să aibă criterii specifice pentru a măsura progresul și succesul. Acest lucru vă ajută să rămâneți pe drumul cel bun și să faceți ajustări după cum este necesar. Folosind exemplul pierderii în greutate, vă puteți măsura progresul cântărindu-vă săptămânal și urmărindu-vă măsurile corporale.
3. Realizabil: Obiectivul dumneavoastră trebuie să fie realist și realizabil. Ar trebui să vă provoace, dar să nu fie atât de departe de a fi la îndemână încât să devină demotivant. Luați în considerare resursele, abilitățile și timpul pe care îl aveți la dispoziție atunci când vă stabiliți obiectivul.
4. Relevant: Obiectivul dvs. ar trebui să fie relevant pentru viziunea și misiunea dvs. generală în viață. Acesta ar trebui să se alinieze cu valorile, pasiunile și prioritățile dumneavoastră. Atunci când obiectivul dvs. este relevant, devine mai ușor să rămâneți motivat și angajat.
5. Limitat în timp: Obiectivul dvs. ar trebui să aibă un termen specific de finalizare. Acest lucru vă ajută să rămâneți concentrat și să evitați tergiversarea. Folosind exemplul pierderii în greutate, puteți stabili un termen limită de 2 luni pentru atingerea obiectivului dumneavoastră.
În concluzie, stabilirea obiectivelor S.M.A.R.T. este un instrument puternic pentru a-ți atinge visele. Făcându-vă obiectivele Specifice, Măsurabile, Realizabile, Relevante și cu termen limită, puteți rămâne concentrat, motivat și responsabil. Nu uitați să vă scrieți obiectivele și să vă urmăriți progresul în mod regulat. Cu o mentalitate și un plan de acțiune adecvate, vă puteți transforma visele în realitate.
Elementele SMART sunt un cadru popular pentru stabilirea scopurilor și obiectivelor la locul de muncă. SMART înseamnă Specific, Measurable, Achievable, Relevant și Time-bound (specific, măsurabil, realizabil, relevant și limitat în timp).
- Specific: Obiectivul trebuie să fie clar, concis și bine definit, fără a lăsa loc pentru ambiguitate sau confuzie. Acesta ar trebui să răspundă la întrebările ce, de ce și cum.
- Măsurabil: Obiectivul ar trebui să fie cuantificabil, ceea ce înseamnă că ar trebui să existe o modalitate de a măsura progresele înregistrate în vederea atingerii acestuia. Acest lucru ar putea fi prin numere, procente sau alte măsurători.
- Realizabil: Obiectivul ar trebui să fie realizabil și realist, ținând cont de resursele, competențele și timpul disponibile. Ar trebui să reprezinte o provocare pentru angajat, dar să nu fie atât de dificil încât să îl demotiveze.
- Relevant: Obiectivul ar trebui să fie aliniat cu obiectivele mai largi ale organizației și să contribuie la succesul acesteia. Ar trebui să fie semnificativ și relevant pentru rolul și responsabilitățile angajatului.
- Limitat în timp: Obiectivul ar trebui să aibă un termen limită sau un calendar clar definit, oferind un sentiment de urgență și responsabilitate. Acest lucru ajută la asigurarea faptului că se fac progrese și că angajatul rămâne concentrat pe realizarea obiectivului în termenul stabilit.
Prin utilizarea elementelor SMART, managerii își pot ajuta angajații să își stabilească obiective care sunt specifice, măsurabile, realizabile, relevante și delimitate în timp, ceea ce duce la o mai mare productivitate, implicare și succes la locul de muncă.
Cele patru elemente ale unui obiectiv sunt următoarele:
1. Specificitate: Un obiectiv trebuie să fie clar definit și specific, astfel încât să nu existe nicio ambiguitate cu privire la ceea ce se așteaptă să fie realizat. Acest lucru înseamnă că ar trebui să fie clar care este obiectivul, cine este responsabil pentru atingerea lui, când ar trebui să fie atins și ce resurse sunt necesare.
2. Măsurabilitatea: Un obiectiv trebuie să fie măsurabil, astfel încât progresul să poată fi urmărit și evaluat în mod obiectiv. Aceasta înseamnă că ar trebui să existe o modalitate de a cuantifica obiectivul și de a măsura progresele înregistrate în vederea atingerii acestuia.
3. Realizabilitatea: Un obiectiv ar trebui să fie realizabil, astfel încât să fie realist și realizabil. Acest lucru înseamnă că ar trebui să fie provocator, dar nu atât de dificil încât să fie imposibil de realizat. De asemenea, ar trebui să țină cont de resursele disponibile și de capacitățile echipei sau ale persoanei responsabile de realizarea acestuia.
4. Relevanța: Un obiectiv ar trebui să fie relevant, astfel încât să fie aliniat cu obiectivele generale ale organizației. Aceasta înseamnă că ar trebui să fie direct legat de misiunea, viziunea și valorile organizației și ar trebui să contribuie la succesul general al acesteia.
Cei 6 W ai obiectivelor SMART reprezintă un cadru care ajută managerii și angajații să stabilească obiective specifice, măsurabile, realizabile, relevante și limitate în timp. Acronimul SMART înseamnă Specific, Measurable, Achievable, Relevant și Time-bound (specific, măsurabil, realizabil, relevant și limitat în timp). Aici sunt explicați cei 6 W ai obiectivelor SMART:
1. Cine: Determinați cine va fi responsabil pentru realizarea obiectivului. Acesta poate fi un angajat individual sau o echipă.
2. Ce: Definiți în mod clar care este obiectivul. Acesta trebuie să fie specific și să precizeze clar ce trebuie realizat.
3. Când: Stabiliți un termen limită pentru atingerea obiectivului. Acest lucru creează un sentiment de urgență și ajută la menținerea concentrării angajaților.
4. Unde: Identificați unde va fi atins obiectivul. Aceasta poate fi o locație fizică sau un departament din cadrul companiei.
5. De ce: Înțelegeți de ce este important obiectivul. Acesta ar trebui să fie relevant pentru misiunea și viziunea generală a companiei.
6. Cum: Determinați cum va fi atins obiectivul. Acest lucru necesită identificarea pașilor care trebuie urmați pentru a atinge obiectivul și a resurselor care vor fi necesare.
Prin luarea în considerare a fiecăruia dintre cei 6 W ai obiectivelor SMART, managerii și angajații pot stabili obiective care sunt specifice, măsurabile, realizabile, relevante și limitate în timp, ceea ce crește probabilitatea de succes.